Auto-ajuda - depois de admitir que tem um problema, você pode procurar guias úteis sobre jogos de azar como este. Confira as dicas de auto-ajuda oferecidas e use sua força de vontade para lidar com o problema. Suporte do grupo - você pode participar de um grupo com outras pessoas com problemas semelhantes. Se você não deseja se expor publicamente, há grupos anônimos e online nos quais você pode se ajudar a superar o vício. Aconselhamento e terapia - é sempre aconselhável pedir ajuda de um profissional. Procure terapeutas com experiência em jogos de azar e problemas de saúde mental relacionados. Tratamento médico - você pode conversar com um profissional médico sobre medicamentos que podem ajudá-lo a passar por esse período difícil. Esses podem ser antidepressivos ou outros medicamentos que o seu médico recomenda.
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