“Entende-se por empanado o produto cárneo industrializado, obtido a partir de carnes de diferentes espécies de animais de açougue, acrescido de ingredientes, moldado ou não, e revestido de cobertura apropriada que o caracterize”. Segundo o manual Alimentação Cardioprotetora criado pelo Ministério da Saúde em parceira com o Hospital do Coração, o recomendável é evitar o consumo deste tipo de alimento. Vale lembrar também que se trata de carne processada e fritura. Há várias razões pelas quais os nuggets fazem mal para a saúde. Fontes e Referências Adicionais: NUGGET. A pronúncia de nugget no Macmillan Dictionary.
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