Além disso, a cenoura também é rica em minerais como potássio, sódio, cálcio e magnésio. Vamos agora às sete razões pelas quais você deve tomar o suco que leva a mistura desses dois potentes alimentos todos os dias! Como vimos nos tópicos anteriores, tanto a beterraba quanto a cenoura possuem grandes quantidades de nutrientes essenciais para o organismo. Melhora a saúde da pele. Esse nutriente importante é o responsável por metabolizar o chamado ácido retinoico. Nesse sentido, a beterraba possui altas quantidades de betaína, substância que também contribui para a saúde da pele. Combate a anemia.
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